💬 Vertiefende Fragen:

– Was ist aktuell wirklich präsent in meinem Kopf, Kalender oder auf meiner To-do-Liste?

– Welche Ziele davon habe ich klar formuliert – und welche nur vage im Blick?

– Was ist davon wirklich mein Ziel – und was kommt von außen?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe alle aktuellen Ziele ungefiltert auf – dann markiere die wichtigsten 3.

💡 Impuls:

Klarheit beginnt mit Sichtbarkeit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Ziele will oder muss ich in den nächsten Wochen erreichen?

– Was braucht mehr Zeit, Planung oder Etappenschritte?

– Welche Timeline ist realistisch?

🎯 Nächste Schritte:

Sortiere deine Ziele nach Zeithorizont – z. B. „diese Woche / dieses Quartal“.

💡 Impuls:

Ein Ziel ohne Zeitrahmen bleibt Wunsch.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Ziele zahlen auf meine Vision, Werte oder Lebensqualität ein?

– Wo steckt langfristiger Nutzen – nicht nur kurzfristiger Druck?

– Was macht wirklich einen Unterschied?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle 1–3 Top-Ziele – und schreibe, warum sie jetzt wichtig sind.

💡 Impuls:

Nicht jedes Ziel verdient gerade deine ganze Aufmerksamkeit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was verfolge ich nur aus Gewohnheit, Pflichtgefühl oder fremdbestimmten Gründen?

– Welche Ziele fühlen sich eher schwer als stimmig an?

– Was wäre, wenn ich es loslassen würde?

🎯 Nächste Schritte:

Streiche ein Ziel bewusst – um Raum für echte Prioritäten zu schaffen.

💡 Impuls:

Ein Nein zu Altem ist oft das Ja zu deinem Jetzt.

💬 Vertiefende Fragen:

– Gibt es ein schwammiges Ziel, das ich kaum greifen kann?

– Was müsste ich darüber wissen, um es klar zu definieren?

– Was hindert mich daran?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere eine offene Frage, die dir helfen könnte, Klarheit zu gewinnen.

💡 Impuls:

Klarheit entsteht nicht durch Druck – sondern durch gezielte Fragen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was liegt mir eigentlich am Herzen – kommt aber zu kurz?

– Gibt es vernachlässigte Bereiche wie Gesundheit, Beziehungen, Kreativität?

– Wo wünsche ich mir mehr Balance?

🎯 Nächste Schritte:

Benenne einen Lebensbereich, den du gezielter in deine Ziele integrieren willst.

💡 Impuls:

Ziele dürfen auch still und persönlich sein.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was traue ich mir gerade wirklich zu – ohne mich zu überfordern?

– Welche Ziele passen zu meiner aktuellen Lebensphase oder Kapazität?

– Was müsste ich verschieben?

🎯 Nächste Schritte:

Passe 1 Ziel an deine realistische Einschätzung deiner aktuellen Kapazitäten an.

💡 Impuls:

Ziele, die dich erschöpfen, führen selten zu Entwicklung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was verdient jetzt Struktur und Aufmerksamkeit?

– Welche Themen würde ich nicht mehr aufschieben wollen?

– Was bringt mich wirklich weiter?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe deine „Top 3“ auf – und gib ihnen einen Platz in deinem Alltag.

💡 Impuls:

Priorität ist nicht, was du willst – sondern, wofür du Raum schaffst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wovor drücke ich mich gerade?

– Welche Unsicherheiten, Zweifel oder äußeren Faktoren bremsen mich?

– Wo wünsche ich mir mehr Klarheit oder Unterstützung?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe: „Ich sehe mein Ziel nicht klar, weil …“ – und ergänze ehrlich.

💡 Impuls:

Ziele brauchen Struktur – nicht nur im Kopf, sondern auch im Alltag.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welches Ziel hätte den größten Hebel auf mein Leben oder mein Wohlbefinden?

– Wofür würde ich gern Verantwortung übernehmen – mit ganzer Kraft?

– Was würde ich dafür tun?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere: „Mein wichtigstes Ziel ist …, weil …. – und deshalb werde ich …“

💡 Impuls:

Fokus beginnt, wenn du bewusst auswählst & priorisierst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Weiß ich genau, worauf ich hinarbeite – oder nur ungefähr?

– Gibt es Unschärfen oder vage Begriffe?

– Was müsste ich noch definieren?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle ein Ziel – und überarbeite es so, dass es messbar und greifbar ist.
Tipp: Nutze bewährte Methoden zur Zielformulierung wie die SMART- oder OKR-Methode.

💡 Impuls:

Unklare Ziele führen zu unklaren Handlungen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Habe ich die Ressourcen, Zeit und Energie dafür?

– Ist das Ziel in Etappen planbar?

– Was ist das Minimum, das realistisch möglich ist?

🎯 Nächste Schritte:

Bewerte 1 Ziel ehrlich auf Umsetzbarkeit – und formuliere es ggf. neu.

💡 Impuls:

Ein erreichbares Ziel ist nicht kleiner – nur klüger gedacht.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was ist der erste sichtbare Schritt?

– Welche Etappen lassen sich gut messen oder reflektieren?

– Wo könnte ich ins Stocken geraten?

🎯 Nächste Schritte:

Teile ein Ziel in 3–5 realistische Schritte auf – vom Heute bis zur Zielerreichung.

💡 Impuls:

Jedes große Ziel beginnt mit einem machbaren Anfang.

💬 Vertiefende Fragen:

– Gibt es einen konkreten Erfolgsindikator – sichtbar, spürbar, überprüfbar?

– Was wäre der Unterschied zu heute?

– Wer würde es bemerken – außer mir?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe: „Erreicht ist mein Ziel, wenn …“

💡 Impuls:

Ein Ziel ohne Abschluss ist kein Ziel.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was begeistert mich – inhaltlich, emotional oder strategisch?

– Welche Aspekte machen mir Druck, Angst oder Desinteresse?

– Was könnte ich verändern?

🎯 Nächste Schritte:

Identifiziere einen Teilaspekt des Ziels, den du motivierender gestalten willst.

💡 Impuls:

Motivation entsteht nicht durch ein Gefühl von Zwang, sondern durch Sinnhaftigkeit, die ich darin erkenne.

💬 Vertiefende Fragen:

– Fehlt mir Klarheit, Struktur, Mut oder Entscheidung?

– Wo habe ich vielleicht zu hohe Ansprüche?

– Was kann ich heute tun, um das zu entwirren?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe einen Satz: „Ich kann das Ziel klären, indem ich …“

💡 Impuls:

Ziele können nicht nur an der Umsetzung scheitern, sondern manchmal auch schon an der Formulierung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Ist mein Ziel lösungsorientiert, konkret, aktiv formuliert?

– Welche Sprache passt besser zu mir – fordernd, ermutigend oder neutral?

– Was löst es beim Lesen in mir aus?

🎯 Nächste Schritte:

Überarbeite 1 Ziel sprachlich – bis es sich motivierend anfühlt.

💡 Impuls:

Wie du es formulierst, entscheidet, wie du es erlebst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wovon hängt mein Ziel ab – zeitlich, menschlich, finanziell?

– Wo brauche ich Spielräume?

– Was kann ich tun, um flexibler zu bleiben?

🎯 Nächste Schritte:

Definiere ein Worst-Case- und ein Plan-B-Szenario für dein Ziel.

💡 Impuls:

Gute Planung beinhaltet auch, sich über Risiken und die eigenen Alternativen bewusst zu werden.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wer könnte mich bei der Planung unterstützen?

– Wem kann ich es erklären – um es selbst besser zu verstehen?

– Welche Art von Gespräch würde mir helfen?

🎯 Nächste Schritte:

Finde eine Person zum Austausch – und bring dein Ziel als Gesprächsimpuls mit.

💡 Impuls:

Jemand anderem das eigene Ziel & dessen Umsetzung zu erklären, kann einem selbst helfen es besser zu verstehen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche kurzfristige Veränderung wäre spürbar und sinnvoll?

– Was würde mir Auftrieb geben – ohne mich zu überfordern?

– Was kann ich sofort starten?

🎯 Nächste Schritte:

Definiere dein „30-Tage-Ziel“ – präzise, machbar, motivierend & messbar.

💡 Impuls:

Kleine Ziele schaffen Bewegung – große oft nur Druck.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wieviel Zeit, Energie und Aufmerksamkeit fließen täglich oder wöchentlich in meine Ziele?

– Wieviel wäre ideal – und wieviel ist realistisch?

– Was blockiert den Raum?

🎯 Nächste Schritte:

Bewerte ein Ziel ehrlich nach dem verfügbaren Raum – und passe es ggf. an.

💡 Impuls:

Ziele brauchen Platz – nicht nur auf dem Papier, sondern im Leben.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo mache ich zu viel auf einmal?

– Welche Ziele klingen gut, fühlen sich aber schwer an?

– Was würde sich durch Reduktion verändern?

🎯 Nächste Schritte:

Streiche oder verschiebe ein Ziel, das dich gerade eher lähmt als inspiriert.

💡 Impuls:

Manche Ziele brauchen nicht mehr Disziplin – sondern mehr Luft.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was nimmt mir Energie, die ich für mein Ziel brauche?

– Wo verliere ich Zeit oder Klarheit im Alltag?

– Was kann ich anders organisieren?

🎯 Nächste Schritte:

Identifiziere 1 konkreten Zielblocker – und entwickle eine Alternative.

💡 Impuls:

Hindernisse verschwinden nicht – aber sie lassen sich umplanen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Flexibilität brauche ich?

– Wie kann ich Druck rausnehmen, ohne das Ziel aufzugeben?

– Was wäre eine „leichtere Version“?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere eine entlastende Anpassung – ohne dein Ziel aufzugeben.

💡 Impuls:

Gute Ziele passen sich an – genau wie du.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann verliere ich den Fokus – z. B. nach Rückschlägen, bei Stress, im Alltagstrubel?

– Was passiert innerlich in diesen Momenten?

– Wie könnte ich rechtzeitig gegensteuern?

🎯 Nächste Schritte:

Identifiziere eine typische Phase – und finde ein Stoppsignal oder Mini-Ritual.

💡 Impuls:

Ziele verschwinden meist leise – wenn du nicht hinhörst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was könnte ich täglich oder wöchentlich konkret tun?

– Welche Tools, Gewohnheiten oder Menschen könnten mich unterstützen?

– Was will ich ausprobieren?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle 1 Methode – z. B. Journaling, Tagesfokus, Kalendereintrag – und teste sie 7 Tage.

💡 Impuls:

Verankerung entsteht durch Wiederholung – nicht durch bloßen Willen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann bin ich leistungsfähig – wann eher nicht?

– Was nährt oder schwächt mich im Alltag?

– Was könnte ich bewusster timen?

🎯 Nächste Schritte:

Plane eine Aufgabe aus deinem Ziel bewusst in eine deiner Hochenergiephasen.

💡 Impuls:

Ziele brauchen mehr als Motivation – sie brauchen Timing.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche anderen Aufgaben, Themen oder Erwartungen stehen im Weg?

– Was versuche ich „nebenbei“ zu erledigen – aber es funktioniert nicht?

– Was darf ich mir erlauben loszulassen?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere ein konkretes Loslassen – mit klarem Startpunkt.

💡 Impuls:

Freier Raum entsteht nicht nur durch Planung – sondern durch klare Entscheidungen und deren konsequente Umsetzung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was kann ich machen, auch wenn der Tag voll oder die Energie niedrig ist?

– Was hält mein Ziel am Leben – ohne es zu überfordern?

– Was fühlt sich leicht, aber sinnvoll an?

🎯 Nächste Schritte:

Definiere eine kleine Handlung oder Gewohnheit, die du täglich anwenden kannst.

💡 Impuls:

Jede Bewegung zählt – vor allem die, die du regelmäßig machst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was passt zu meiner aktuellen Kapazität, Stimmung, Situation?

– Was lässt sich realistisch einbauen?

– Was würde mich trotzdem ein Stück weiterbringen?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe deinen nächsten kleinen, aber stimmigen Schritt auf.

💡 Impuls:

Ziele erreicht man nicht, wenn der Zeitpunkt perfekt ist, sondern durch regelmäßige Umsetzung im Alltag.

💬 Vertiefende Fragen:

– Heißt das für mich: Dranbleiben, Entscheiden, Klarheit schaffen?

– Wo übernehme ich Verantwortung – und wo schiebe ich sie weg?

– Was wünsche ich mir dabei von mir selbst?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere: „Verantwortung für mein Ziel heißt für mich: …“

💡 Impuls:

Ziele brauchen Haltung – nicht nur Planung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Auf was hoffe ich – ohne etwas zu tun?

– Was vertage ich, bis sich etwas ändert?

– Wo bin ich in der Zuschauerrolle?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe ein Ziel oder Thema auf, bei dem du mehr Selbstverantwortung übernehmen willst.

💡 Impuls:

Reines Abwarten ist nur in Ausnahmefällen eine gute Strategie.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was sage ich mir immer wieder – z. B. „Keine Zeit“, „Nicht der richtige Moment“, „Ich muss erst noch …“?

– Wie oft taucht das auf?

– Was steckt wirklich dahinter?

🎯 Nächste Schritte:

Benenne eine typische Ausrede – und finde eine ehrlichere Alternative.

💡 Impuls:

Klarheit beginnt, wenn du deine Ausreden erkennst – nicht wenn du perfekt funktionierst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo delegiere ich Verantwortung – z. B. auf Umstände, Menschen oder Zufall?

– Was wünsche ich mir, dass andere für mich klären oder tun?

– Was liegt trotzdem bei mir?

🎯 Nächste Schritte:

Hol dir ein Stück Verantwortung bewusst zurück – schriftlich, innerlich oder praktisch.

💡 Impuls:

Was du abgibst, kontrolliert dich – was du übernimmst, befähigt dich.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was vermeide ich zu entscheiden – warum?

– Was könnte sich durch eine klare Entscheidung klären oder beschleunigen?

– Was blockiert mich?

🎯 Nächste Schritte:

Triff eine Mini-Entscheidung, die dich deinem Ziel näherbringt.

💡 Impuls:

Nicht entscheiden ist auch eine Entscheidung – meist gegen dein Ziel.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was habe ich in der Hand – auch wenn es klein erscheint?

– Was kann ich heute konkret tun, um den Weg zu ebnen?

– Was denke ich oft, dass ich „nicht kann“?

🎯 Nächste Schritte:

Liste 3 Einflussbereiche auf, die du bislang vernachlässigt hast.

💡 Impuls:

Dein Handlungsspielraum beginnt dort, wo du ihn erkennst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wie würde ich dann denken, handeln, planen?

– Was würde ich anders sagen – zu mir, zu anderen?

– Was wäre der erste sichtbare Unterschied?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe auf: „Wenn ich es wirklich ernst nehme, dann …“

💡 Impuls:

Verantwortung ist nicht Last – sondern Ermächtigung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hilft mir, ehrlich aber wohlwollend zu bleiben?

– Wo kippe ich in Selbstkritik oder Überforderung?

– Was wäre ein konstruktiver Umgang?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere eine Haltung oder Erinnerung, die dich stärkend zur Verantwortung führt.

💡 Impuls:

Verantwortung braucht keine Härte – sondern Klarheit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was müsste ich eigentlich längst getan haben?

– Was kostet mich das Warten?

– Was wäre der einfachste Einstieg?

🎯 Nächste Schritte:

Setze genau diesen ersten Schritt noch heute – oder plane ihn konkret ein.

💡 Impuls:

Handeln bringt mehr Veränderung als Nachdenken allein.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was will ich mir selbst, meinem Umfeld oder meiner Zukunft signalisieren?

– Welche kleine Handlung zeigt: „Ich übernehme Verantwortung“?

– Was fühlt sich klar an?

🎯 Nächste Schritte:

Mach heute eine bewusste Aktion, die dein Ziel sichtbar ernst nimmt.

💡 Impuls:

Manche Verantwortung zeigt sich nicht in Worten – sondern in sichtbarer Haltung und konkreten Taten.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was gibt mir in schwierigen Phasen Halt oder Antrieb?

– Welche Erinnerungen, Routinen oder Gedanken stärken mich?

– Was kann ich mir bewusst machen?

🎯 Nächste Schritte:

Notiere 3 motivierende Elemente, die du regelmäßig nutzen willst.

💡 Impuls:

Motivation hält länger, wenn du genau weißt, was dein Warum ist.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was sind frühe Anzeichen von Zielverlust – innerlich oder im Alltag?

– Welche Strategien helfen mir beim Wiedereinstieg?

– Was funktioniert für mich?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere einen persönlichen Wiedereinstiegssatz oder ein Mini-Ritual.

💡 Impuls:

Fokusverlust ist normal – der Umgang damit entscheidet.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann bin ich zu verbissen – und wann zu nachgiebig?

– Was ist für mich ein gesunder Umgang mit Zielverfolgung?

– Was ist der Unterschied zwischen Commitment und Zwang?

🎯 Nächste Schritte:

Definiere für dich: „Dranbleiben bedeutet für mich …“

💡 Impuls:

Du musst nicht durchziehen – aber du darfst dranbleiben.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hat sich verändert – in mir, im Umfeld, in der Relevanz?

– Wo spüre ich Reibung – nicht aus Faulheit, sondern aus Entwicklung?

– Welche Fragen helfen mir dabei?

🎯 Nächste Schritte:

Überarbeite ein Ziel – nicht um es aufzugeben, sondern um es zu aktualisieren.

💡 Impuls:

Flexibilität ist kein Scheitern – sondern Reife.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hat mich aus dem Rhythmus gebracht?

– Wie habe ich darauf reagiert?

– Was würde ich heute anders machen?

🎯 Nächste Schritte:

Reflektiere einen Rückschlag – und was du daraus für heute mitnehmen kannst.

💡 Impuls:

Was dich früher gebremst hat, kann heute dein Wissen sein.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hilft mir, innerlich verbunden zu bleiben?

– Wie kann ich die Entwicklung auch spüren, wenn sie nicht messbar ist?

– Was zeigt mir, dass ich „noch dabei“ bin?

🎯 Nächste Schritte:

Finde eine Form von innerem Kontakt zu deinen Zielen – z. B. in Form von regelmäßiger Reflexion & Visualisierung oder durch Etablierung von (kleinen) zielführenden Handlungen und Gewohnheiten.

💡 Impuls:

Manche Entwicklungen passieren leise – sind aber trotzdem entscheidend.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was kostet mich gerade besonders viel Kraft?

– Was könnte ich weglassen oder verschieben?

– Was würde sich dadurch entspannen?

🎯 Nächste Schritte:

Entlaste 1 Ziel kurzfristig – um langfristig dranbleiben zu können.

💡 Impuls:

Pausieren ist kein Aufgeben.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wer oder was könnte mich bestärken, erinnern, strukturieren?

– Welche Form von Unterstützung fühlt sich hilfreich, nicht kontrollierend an?

– Wo darf ich um Hilfe bitten?

🎯 Nächste Schritte:

Sprich eine konkrete Person an – mit einem klaren Unterstützungswunsch.

💡 Impuls:

Gemeinsame Verantwortung ist kein Kontrollverlust – sondern ein Plus an Klarheit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was habe ich bereits geschafft – auch wenn es klein wirkt?

– Was kann ich messen, festhalten, markieren?

– Was stärkt mich beim Zurückblicken?

🎯 Nächste Schritte:

Finde eine Methode (z. B. Liste, Kalender, Rückblick), um kleine Erfolge festzuhalten.

💡 Impuls:

Fortschritt wird spürbar, wenn du ihn würdigst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was würde ich in diesem Moment brauchen – Klarheit, Pause, Erinnerung, Struktur?

– Was hilft mir, zu unterscheiden: aufgeben oder anpassen?

– Was stärkt mein Commitment?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe dir einen persönlichen Satz für schwierige Phasen auf.

💡 Impuls:

Nicht jeder Zweifel will dich stoppen – manche erinnern dich an dein Warum.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was denke oder fühle ich heute anders darüber?

– Was hat sich in meinem Umfeld, meiner Haltung oder Motivation verschoben?

– Was ist gleich geblieben?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe auf: „Seit ich dieses Ziel begonnen habe, hat sich verändert …“

💡 Impuls:

Ziele verändern nicht nur Ergebnisse – sondern auch dich selbst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Fähigkeiten, Einsichten oder Erfahrungen habe ich gesammelt?

– Was war überraschend, wohltuend oder herausfordernd?

– Was nehme ich daraus für andere Lebensbereiche mit?

🎯 Nächste Schritte:

Notiere 3 Erkenntnisse, die du aus der bisherigen Zielarbeit mitnimmst.

💡 Impuls:

Zielarbeit ist Persönlichkeitsarbeit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was lief ganz anders als geplant – und was war vielleicht sogar gut daran?

– Was habe ich über mich selbst gelernt?

– Was hätte ich so nicht erwartet?

🎯 Nächste Schritte:

Benenne eine positive oder lehrreiche Überraschung aus dem bisherigen Prozess.

💡 Impuls:

Nicht alles, was anders läuft, läuft falsch.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was darf ich bewusst loslassen – ohne schlechtes Gewissen?

– Was hat sich überlebt oder passt nicht mehr?

– Was hat sich als Umweg herausgestellt?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere: „Ich verabschiede mich von … – weil …“

💡 Impuls:

Kurskorrektur ist kein Rückschritt – sondern Verantwortung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche neue Richtung ist daraus entstanden?

– Wie sieht mein Ziel heute aus – in einer Version 2.0?

– Was passt besser zu mir?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere dein aktualisiertes Ziel in 1–2 Sätzen.

💡 Impuls:

Ein Ziel darf mit dir mitwachsen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was ist noch offen, unklar oder innerlich fragil?

– Was bremst mich – obwohl ich es will?

– Was möchte ich genauer hinschauen?

🎯 Nächste Schritte:

Benenne 1 offene Frage, mit der du weiterarbeiten möchtest.

💡 Impuls:

Nicht jeder Zweifel will ein Ende – manchmal will er Klarheit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Wirkung hätte es, wenn ich es erreiche?

– Was steht für mich emotional oder inhaltlich dahinter?

– Was würde mir fehlen, wenn ich es aufgebe?

🎯 Nächste Schritte:

Bewerte: „Ich will an diesem Ziel festhalten, weil …“

💡 Impuls:

Ein Ziel darf neu begründet – oder bewusst beendet werden.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Herangehensweise hat sich bewährt?

– Was würde ich künftig anders machen?

– Was ist ein bewährter Erfolgsfaktor?

🎯 Nächste Schritte:

Schreibe dir 3 „Learnings“ auf, die du beim nächsten Ziel direkt anwenden willst.

💡 Impuls:

Jedes Ziel ist auch Training fürs nächste.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hat sich geöffnet – gedanklich, emotional oder praktisch?

– Wo liegt die nächste natürliche Entwicklungsrichtung?

– Was inspiriert mich gerade?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere ein Folgeziel oder ein neues Thema, das sich logisch anschließt.

💡 Impuls:

Gute Ziele hinterlassen neue Ideen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Will ich etwas markieren, feiern oder dokumentieren?

– Was will ich mir selbst anerkennen?

– Was braucht ein bewusster Abschluss?

🎯 Nächste Schritte:

Richte ein kleines Abschlussritual ein – schriftlich, symbolisch oder praktisch.

💡 Impuls:

Ein guter Abschluss schafft Raum für Neues.