💬 Vertiefende Fragen:

– Was bewegt mich emotional – und welcher Wert steckt dahinter?

– Wann reagiere ich besonders stark auf etwas – im Guten wie im Schlechten?

– Was davon würde ich gern öfter erleben oder gestalten?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich daraus über mich lernen oder bewusster beobachten?

💡 Impuls:

Was dich berührt, sagt viel darüber, was dir wichtig ist.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Haltung, Entscheidung oder Eigenschaft inspiriert mich?

– Woran merke ich, dass mich das wirklich anspricht?

– Was davon fehlt mir vielleicht bei mir selbst?

🎯 Nächste Schritte:

Was davon möchte ich selbst stärker leben oder erkunden?

💡 Impuls:

Anerkennung zeigt oft, wohin du selbst willst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Themen oder Verhaltensweisen bringen mich innerlich in Aufruhr?

– Was stört mich – und was möchte ich stattdessen?

– Welcher Wert könnte in solchen Momenten verletzt worden sein?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich in solchen Situationen bewusster beobachten?

💡 Impuls:

Ärger ist oft ein Hinweis auf innere Prinzipien.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Entscheidungen wirken auch heute noch stimmig?

– Was war das Entscheidende daran – nicht nur äußerlich, sondern innerlich?

– Welcher Wert könnte diese Entscheidung geprägt haben?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich aus diesen Erfahrungen für künftige Entscheidungen mitnehmen?

💡 Impuls:

Was sich stimmig anfühlt, zeigt oft, wer du bist.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Haltung strahlen diese Personen aus?

– Was bewundere ich in ihrer Präsenz, ihrem Verhalten oder ihrer Kommunikation?

– Welche Werte erkenne ich darin?

🎯 Nächste Schritte:

Was davon möchte ich bewusst in meinem Leben stärken?

💡 Impuls:

Vorbilder sind oft unbewusste Wertespiegel.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wofür mache ich auch dann Platz, wenn es anstrengend ist?

– Was gibt meinem Leben Sinn – jenseits von Leistung?

– Welche Haltung möchte ich mir erhalten?

🎯 Nächste Schritte:

Welchen Wert möchte ich bewusst ins Zentrum rücken?

💡 Impuls:

Wofür du Raum schaffst, zeigt, was dir wirklich wichtig ist.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was war mir schon früh wichtig?

– Welche Situationen haben mein Gerechtigkeitsempfinden, meine Haltung oder meinen Blick auf Menschen geprägt?

– Was davon begleitet mich noch heute?

🎯 Nächste Schritte:

Welche alten Wertemuster möchte ich bewahren – und welche hinterfragen?

💡 Impuls:

Prägung ist Ausgangspunkt – aber keine Verpflichtung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hilft mir, wenn es schwierig wird?

– Welche Haltung wünsche ich mir – z. B. Ruhe, Klarheit, Vertrauen?

– Was davon ist mir innerlich besonders wichtig?

🎯 Nächste Schritte:

Welcher Wert könnte mich künftig in solchen Momenten tragen?

💡 Impuls:

Deine Krisen zeigen dir deine Haltung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Ideen oder Themen wiederholen sich auffällig häufig?

– Was beschäftigt mich – auch wenn ich es nicht direkt so benenne?

– Was steht womöglich symbolisch für einen bestimmten Wert?

🎯 Nächste Schritte:

Welcher Begriff oder Ausdruck verdient einen zweiten Blick – als möglicher Wert?

💡 Impuls:

Wiederholung ist oft ein stiller Hinweis auf Bedeutung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was darf bleiben – als Haltung, innere Einstellung oder Beziehung zu mir selbst?

– Welche Prinzipien will ich durch alle Lebensphasen hindurch mitnehmen?

– Was würde mir fehlen, wenn es verloren geht?

🎯 Nächste Schritte:

Welcher zentrale Wert bildet dabei meinen inneren Anker?

💡 Impuls:

Wer weiß, was bleiben soll, kann Veränderung besser gestalten.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was verstehe ich selbst unter diesem Wert?

– Was ist mir daran wichtig – jenseits der Definition?

– Wie fühlt es sich an, wenn ich diesen Wert lebe?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere eine eigene, einfache Definition.

💡 Impuls:

Ein Wert wird erst wirksam, wenn er für dich Bedeutung hat.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo neige ich dazu, diesen Wert zu übertreiben?

– Was passiert, wenn ich ihn „zu hart“ oder starr anwende?

– Wo braucht es Balance?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich künftig differenzierter betrachten?

💡 Impuls:

Werte brauchen Klarheit – nicht Radikalität.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was meine ich konkret, wenn ich diesen Wert benenne?

– Welche verwandten Begriffe fallen mir dazu ein?

– Was unterscheidet diesen Wert von ähnlichen Haltungen?

🎯 Nächste Schritte:

Wie würde ich diesen Wert einem anderen Menschen erklären?

💡 Impuls:

Was du benennen kannst, kannst du auch bewusst leben.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann fällt es mir leicht, wertebasiert zu handeln?

– Welche Bedingungen helfen mir dabei?

– Was stärkt mich in solchen Momenten?

🎯 Nächste Schritte:

Wie kann ich diese Bedingungen häufiger schaffen?

💡 Impuls:

Die Klarheit eines Werts zeigt sich im Tun.

💬 Vertiefende Fragen:

– In welchen Situationen gebe ich meine Haltung zu leicht auf?

– Was fürchte ich, wenn ich konsequent wäre?

– Wie fühlt sich das im Nachhinein an?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich künftig deutlicher vertreten?

💡 Impuls:

Ein halb gelebter Wert wird mit der Zeit zur Belastung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Formulierung fühlt sich für mich klar und stimmig an?

– Was will ich mir selbst mit diesem Satz in Erinnerung rufen?

– Wie könnte ich diesen Satz im Alltag präsent halten?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere deinen persönlichen Leitsatz zu diesem Wert.

💡 Impuls:

Ein Satz kann dein Denken neu ausrichten.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was begleitet mich dauerhaft – unabhängig von Erfolgen?

– Was will ich leben, nicht nur erreichen?

– Wo vermische ich Wunschdenken mit Haltung?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich klarer trennen – um bewusster zu handeln?

💡 Impuls:

Ein Wert begleitet dich – ein Ziel endet irgendwann.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann spüre ich Stolz, Verbundenheit oder Wut?

– Welche Reaktion zeigt mir, dass ein Wert betroffen ist?

– Woran erkenne ich das körperlich oder gedanklich?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich in solchen Momenten bewusster beobachten?

💡 Impuls:

Werte spürst du – bevor du sie denkst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was lehne ich durch diesen Wert ab?

– Was darf ich dadurch stärker in mein Leben lassen?

– Was ergibt sich, wenn ich diesen Wert bewusst vertrete?

🎯 Nächste Schritte:

Wie kann ich diesen Wert als Entscheidungshilfe nutzen?

💡 Impuls:

Ein guter Wert schützt – ohne einzuengen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was hilft mir, ihn regelmäßig präsent zu halten?

– Brauche ich Symbole, Routinen, Sprache oder andere Menschen?

– Wie kann ich ihn sichtbar machen?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle eine konkrete Erinnerungshilfe für deinen Alltag.

💡 Impuls:

Ein klarer Wert ist mehr als ein Wort – er ist ein innerer Filter.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann bin ich ganz bei mir?

– Was ist dann anders in meinem Verhalten oder meiner Wirkung?

– Was trägt dazu bei, dass ich so handele?

🎯 Nächste Schritte:

Was kann ich aus diesen Situationen bewusst übernehmen?

💡 Impuls:

Echte Übereinstimmung mit deinen Werten fühlt sich klar an – selbst wenn sie Überwindung kostet.

💬 Vertiefende Fragen:

– In welchen Situationen reagiere ich entgegen meiner Überzeugung?

– Was bringt mich aus dem Takt – äußere Erwartungen, Stress oder Angst?

– Welche Konsequenzen spüre ich danach?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich mir in solchen Situationen künftig ehrlicher eingestehen?

💡 Impuls:

Was du verdrängst, verändert sich nicht.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was bleibt regelmäßig auf der Strecke?

– Warum fällt es mir schwer, ihn zu leben?

– Welche inneren oder äußeren Hindernisse gibt es?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich gezielt stärken – Schritt für Schritt?

💡 Impuls:

Ein vernachlässigter Wert hinterlässt langfristig oft ein Gefühl von Leere oder Unstimmigkeit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Systeme, Strukturen oder Personen wirken hemmend?

– Wo spüre ich Rollenkonflikte oder Zeitdruck?

– Was passiert innerlich, wenn ich mich anpasse?

🎯 Nächste Schritte:

Was liegt dennoch in meiner Kontrolle – trotz Einschränkungen?

💡 Impuls:

Auch unter Druck hast du meist mehr Handlungsspielraum, als du oft glaubst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was steuert meine Tagesplanung – Klarheit oder Reaktion?

– Wo handle ich fremdgesteuert – wo werteorientiert?

– Welche Muster erkenne ich?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich morgen bewusster gewichten?

💡 Impuls:

Priorität zeigt sich nicht im Kalender – sondern im Handeln.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was würde ich über mich denken, wenn ich klarer handeln würde?

– Wie würde ich mich in Gesprächen, Entscheidungen oder Rückschlägen sehen?

– Was würde ich mir selbst mehr zutrauen?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich künftig bewusster als Teil meines Selbstbilds stärken?

💡 Impuls:

Du stärkst dein Selbstbild durch Übereinstimmung mit deinen Werten, nicht durch Leistung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wie spiegelt sich dieser Wert in kleinen alltäglichen Handlungen oder Gesten wider?

– Wann lebe ich ihn, ohne bewusst darüber nachzudenken?

– Welche scheinbar beiläufigen Entscheidungen tragen ihn sichtbar?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich bewusst als kleine, regelmäßige Handlung verankern?

💡 Impuls:

Werte wachsen, wenn du sie im Kleinen lebst – nicht nur in großen Momenten.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was sagen andere über meine Haltung, Entscheidungen oder Wirkung?

– Was spüre ich zwischen den Zeilen?

– Was bestätigt oder irritiert mich?

🎯 Nächste Schritte:

Was davon möchte ich ernst nehmen und ggfs. verändern?

💡 Impuls:

Dein Umfeld spiegelt dir oft, was du selbst noch nicht siehst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was stärkt oder hemmt mich in meinem wertebasierten Verhalten?

– Wo spüre ich Freiraum – wo Druck oder Anpassung?

– Was verrät mir das über mich?

🎯 Nächste Schritte:

Welche Beziehung möchte ich bewusst mehr in Einklang mit meinen Werten bringen?

💡 Impuls:

Beziehungen spiegeln oft, welche Werte du wirklich lebst – oder zurückhältst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was würde ich anders priorisieren oder gestalten?

– Wo würde ich mutiger, ruhiger oder klarer sein?

– Wie würde sich mein Erleben verändern?

🎯 Nächste Schritte:

Was kann ich in den nächsten Tagen bewusst anders machen?

💡 Impuls:

Seine Werte zu kennen ist der erste Schritt - danach gilt es auch wirklich nach diesen Werten zu leben.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was habe ich selbst gewählt – und was übernommen?

– Was fühlt sich lebendig an – was eher starr oder fremd?

– Wo will ich mehr Eigenständigkeit?

🎯 Nächste Schritte:

Welche Werte will ich bewusst bestätigen – oder hinterfragen?

💡 Impuls:

Ein Wert hilft dir nur, wenn du ihn auch wirklich bewusst gewählt hast.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Art Mensch möchte ich sein – und was glaube ich, sein zu müssen?

– Welche Werte stützen mein Selbstbild – und welche belasten es?

– Wo mache ich mir Druck, weil ich bestimmten Erwartungen entsprechen will?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich klarer voneinander trennen – Selbstbild vs. Fremdbild?

💡 Impuls:

Dein Selbstbild kann dir helfen, deine Werte zu klären – oder sie verzerren.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo handle ich korrekt, aber nicht authentisch?

– Welche Rolle spiele ich, um ein bestimmtes Bild aufrechtzuerhalten?

– Was fehlt mir dabei?

🎯 Nächste Schritte:

Was möchte ich bewusst ablegen oder verändern, um authentischer zu erleben?

💡 Impuls:

Werte sollen dich unterstützen und dich nicht einschränken.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo empfinde ich einen inneren oder äußeren Rollenkonflikt?

– Was kostet es mich, ständig zwischen zwei Haltungen zu wechseln?

– Wo kann ich beides besser miteinander verbinden?

🎯 Nächste Schritte:

Was will ich bewusst abgrenzen – und was integrieren?

💡 Impuls:

Du darfst in verschiedenen Rollen unterschiedlich sein – aber nicht widersprüchlich.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was glaube ich, tun oder sagen zu müssen, obwohl es mir nicht entspricht?

– Welche Werte „habe ich gelernt“, aber nie geprüft?

– Was daran ist mir heute wirklich noch wichtig?

🎯 Nächste Schritte:

Was darf ich loslassen, ohne mich dafür zu rechtfertigen?

💡 Impuls:

Was du ständig rechtfertigen musst, gehört vielleicht nicht wirklich zu dir.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wann spüre ich, dass ein Wert wirklich „meiner“ ist?

– Welche Merkmale oder Erlebnisse bestätigen mir das?

– Was unterscheidet echten Ausdruck von bloßer Überzeugung?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere einen authentischen Wert in eigenen Worten.

💡 Impuls:

Ein Wert wird erst dann kraftvoll, wenn du ihn fühlst und bewusst formulierst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was bleibt übrig, wenn es nicht schön klingen muss?

– Wie würde ich den Wert nur für mich persönlich definieren?

– Was ist dabei der ehrlichste / treffendste Begriff, den ich finde?

🎯 Nächste Schritte:

Schreib dir deine Werte auf und definiere sie ganz für dich persönlich.
Tipp: Nutze dafür unsere KOMPASS Werte Einlagen für den KOMPASS Ringbuchplaner

💡 Impuls:

Ein echter Wert braucht keine Begründung – nur Zustimmung.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Seite von mir möchte ich mehr leben?

– Was möchte ich loslassen – und was aufbauen?

– Was brauche ich, um das zu verändern?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle einen Wert, der dich in deiner Entwicklung unterstützen kann.

💡 Impuls:

Deine Werte können dich tragen – oder zurückhalten.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wer bringt mich näher an meine Überzeugung – wer entfernt mich davon?

– Wo finde ich Bestärkung – wo eher Unruhe?

– Was sagt das über mich aus?

🎯 Nächste Schritte:

Welche Beziehung möchte ich gezielt zur Reflexion nutzen?

💡 Impuls:

Austausch ersetzt nicht deine innere Haltung – aber er hilft, sie zu schärfen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was möchte ich sagen können – über meine Haltung, meine Entscheidungen, meine Wirkung?

– Was wäre mir wichtig – selbst wenn nicht alles „perfekt“ lief?

– Was soll über mich spürbar bleiben?

🎯 Nächste Schritte:

Was kann ich heute schon tun, um diese Rückschau zu ermöglichen?

💡 Impuls:

Dein zukünftiges Ich wird es dir danken, wenn du dir heute bereits klar über dich selbst, deine Werte & deine Entscheidungen wirst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Welche Entscheidungen stehen in nächster Zeit an?

– Welche meiner Werte sollen mich dabei leiten?

– Wo bin ich bisher zu sehr nach außen oder nach kurzfristigem Nutzen gegangen?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle eine anstehende Entscheidung und prüfe sie gezielt anhand deiner Werte.

💡 Impuls:

Gute Entscheidungen tragen deine Handschrift.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was lässt sich leicht integrieren – ohne zusätzlichen Aufwand?

– Wo könnte ich einen Wert als Ritual, Gewohnheit oder Entscheidung einbauen?

– Was wiederholt sich ohnehin – und lässt sich bewusst gestalten?

🎯 Nächste Schritte:

Starte mit einer kleinen Handlung, die deinen Wert verkörpert.

💡 Impuls:

Ein gelebter Wert braucht keinen Kalender – aber dennoch Präsenz in deinem Alltag.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was funktioniert bei mir als innere Erinnerung: ein Satz, Symbol oder Anker?

– Wann verliere ich am ehesten den Kontakt zu mir selbst und meinen Werten?

– Was hat mir in der Vergangenheit geholfen, klar zu bleiben?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle eine persönliche Erinnerungshilfe für deinen Alltag.

💡 Impuls:

Sich regelmäßig und bewusst an die eigenen Werte zu erinnern, heißt sich selbst nicht zu verlieren.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo merke ich aktuell die größte Reibung oder Leere?

– Was würde sich verändern, wenn ich konsequenter wäre?

– Was steht mir noch im Weg?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle einen Lebensbereich – und einen ersten, kleinen Veränderungsschritt.

💡 Impuls:

Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, fehlt oft nur Klarheit.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was denke ich über mich in solchen Situationen?

– Wie verarbeite ich sie – verdrängen, analysieren, korrigieren?

– Was will ich mir in Zukunft eher verzeihen – und was nicht mehr durchgehen lassen?

🎯 Nächste Schritte:

Formuliere einen Satz, der dich daran erinnert: Du darfst aus Fehlern lernen – ohne dich dauerhaft dafür zu verurteilen.

💡 Impuls:

Auch Werte dürfen sich weiterentwickeln.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was soll mich tragen, wenn Rollen, Ziele oder Systeme wechseln?

– Was will ich mir erhalten, egal, was passiert?

– Was kann ich dafür täglich stärken?

🎯 Nächste Schritte:

Wähle einen Wert als persönlichen Leitwert – für gute und schwierige Zeiten.

💡 Impuls:

Was du verinnerlichst, trägt dich – unabhängig von äußeren Einflüssen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Wo darf ich offen bleiben – und wo ist Klarheit nötig?

– Was triggert mich – und was fordert mich heraus?

– Welche innere Grenze möchte ich wahren?

🎯 Nächste Schritte:

Definiere für dich, was Respekt und Abgrenzung im Umgang mit Anderen bedeuten.

💡 Impuls:

Werte sind kein Machtinstrument – sondern ein Rahmen.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was möchte ich verändern – bewusst, dauerhaft und auch im Kleinen?

– Wie kann ich durch meine eigene Haltung & meine Werte das Verhalten oder die Entwicklung meiner Mitmenschen prägen?

– Wo will ich anfangen?

🎯 Nächste Schritte:

Benenne einen Wert, der langfristig Einfluss auf dich & dein Umfeld haben soll.

💡 Impuls:

Deine Werte verändern mehr als du denkst – wenn du sie konsequent lebst.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was ist mein Rhythmus – wöchentlich, monatlich, quartalsweise?

– Welche Fragen oder Formate helfen mir beim ehrlichen Check-in?

– Was brauche ich, um ehrlich mit mir selbst zu bleiben?

🎯 Nächste Schritte:

Lege eine einfache Reflexionsroutine fest – schriftlich oder gedanklich.

💡 Impuls:

Werte brauchen Pflege – nicht Kontrolle.

💬 Vertiefende Fragen:

– Was soll stimmig gewesen sein – auch wenn nicht alles perfekt lief?

– Welche Haltung soll spürbar gewesen sein – in kleinen und großen Entscheidungen?

– Was soll über mich und mein Handeln erinnerbar sein?

🎯 Nächste Schritte:

Was kann ich heute beginnen, um diesen Rückblick möglich zu machen?

💡 Impuls:

Rückblick entsteht aus gelebter Klarheit.